Already Have Success In My Mind

成功は行動の前段階で決まっている

ゴルフ打ちっぱなし&筋トレ

腕の上下運動
斧を振り降ろす感覚がわかった


腕の上下運動、腰の回転運動
教わったことが、ああこう言うことだったのかとわかると面白くなる。

 

筋トレは全身同時に行わないべき。部位毎に行う。

→翌日全身筋肉痛になり発熱してダウンした。

ゴルフスクール10回目

バックスイングもう少し大きく、もっと腰をひねる。
トップで手首少し曲げる意識を持っても良い。
腰を先に回す。あとから腕がついてくる。
→ボールを見れる時間が長くなる。自然とスイング後に後ろ足がめくれる。=前足に重心が乗っている。